Na co zwrócić uwagę w codziennej relacji z dzieckiem?
W procesie zdrowienia ważna jest atmosfera w domu. Staraj się nie skupiać całej uwagi na jedzeniu i wadze dziecka. Buduj relację opartą na zaufaniu i ...
Pierwsze kroki – co zrobić, gdy podejrzewasz problem?
Najważniejszy jest spokój i otwarta rozmowa. Unikaj oskarżeń i oceniania. Powiedz dziecku o swoich obserwacjach i trosce. Kolejnym krokiem powinna być konsultacja ze specjalistą – ...
Jak rozpoznać zaburzenia odżywiania? Sygnały ostrzegawcze
Wczesne rozpoznanie jest kluczowe dla powodzenia terapii. Zwróć uwagę na nagłe zmiany w nawykach żywieniowych, unikanie wspólnych posiłków, nadmierne zainteresowanie składem produktów czy nagłe chudnięcie. ...
Przyczyny zaburzeń odżywiania – dlaczego moje dziecko choruje?
Zaburzenia odżywiania nigdy nie mają jednej, prostej przyczyny. To splot czynników biologicznych, psychologicznych i środowiskowych. Często rodzice zadają sobie pytanie: „Co zrobiliśmy nie tak?”. Ważne ...
„Niejadek” czy już neofobia żywieniowa? Kiedy warto udać się z dzieckiem do specjalisty?
Dla wielu rodziców pora posiłku to najbardziej stresujący moment dnia. Walka o każdy kęs warzywa, eliminowanie kolejnych produktów z jadłospisu i lęk o to, czy ...
Aplikacje dla zdrowego odżywiania i pięknej sylwetki!
Technologia wspiera nas w każdej dziedzinie życia. Coraz częściej także w kwestii odżywiania. Czy dzięki aplikacjom i sztucznej inteligencji możemy zachować zdrowe ciało i uzyskać ...
Budowanie Pozytywnego Obrazu Ciała – Warsztaty psychodietytyczne w szkole
W ramach działań naszej fundacji CTZO miałam przyjemność poprowadzić warsztaty w jednej ze szkół podstawowych, poświęcone tematyce budowania pozytywnego obrazu ciała oraz profilaktyce zaburzeń odżywiania. ...
Technologia w walce z zaburzeniami odżywiania
Technologia, często postrzegana jako wyzwanie dla zdrowia psychicznego, może również stać się potężnym narzędziem wspierającym walkę z zaburzeniami odżywiania. Innowacyjne platformy cyfrowe i aplikacje odgrywają ...
CTZO w „Polityce”
Zaburzenia odżywiania dotykają coraz młodszych dzieci, nawet kilkulatków, co jest alarmującym zjawiskiem. Artykuł omawia rosnącą skalę problemu oraz przyczyny, które mogą go wywoływać, takie jak ...
Podcast dt.zaburzeń odżywiania
Zaburzenia odżywiania to poważny problem zdrowotny, który w szczególności dotyka kobiety. Współczesne podejście do leczenia tych zaburzeń uwzględnia zarówno aspekty psychologiczne, jak i fizjologiczne, łącząc ...