W trakcie warsztatu:

• Będziemy zadawać sobie pytania: Jaką jestem kobietą? Co chcę zmienić, a co jest moją siłą? Co mnie rozwija?
• Zajmiemy się „spadkiem po prababci” - czyli kobiecymi przekazami, ograniczeniami i zasobami w rodzinie, stworzymy swój kobiecy genogram, w którym poszukamy inspiracji i siły dla siebie na teraz, i na przyszłość
• W twórczy sposób wyrażać będziemy potrzeby i emocje, tworzyć indywidualną mapę marzeń i celów

• Wykorzystamy improwizację taneczną i naturalny ruch do odkrywania własnego, indywidualnego potencjału
• Nauczymy się relaksować, (współ)pracując z oddechem

Warsztat jest dla Ciebie, jeśli:

- chcesz przyjrzeć się swoim przekonaniom na temat kobiecości i zbadać jak Twoja emocjonalna  i rodzinna historia znajduje wyraz w określaniu siebie jako kobiety

- zastanawiasz się nad swoim miejscem w życiu, pracy, związku

- masz trudność w wyrażaniu potrzeb

- jednocześnie obawiasz się zmiany i czujesz, że „czas na zmianę”

- doświadczasz zachwiania równowagi pomiędzy „dawaniem” a „braniem”

- jesteś gotowa pogłębić świadomość dotyczącą własnych relacji z ludźmi – zarówno mężczyznami, jak i innymi kobietami

- chcesz zwiększyć szacunek i zaufanie do samej siebie

- masz potrzebę twórczego wyrażenia emocji

- szukasz kontaktu ze swoim ciałem jako źródłem informacji o emocjach i potrzebach

TERMIN: 1 marca 2014, godz. 9.00 – 16.00

MIEJSCE: Centrum Terapii Zaburzeń Odżywiania, ul. Poplińskich 12/24, Poznań

INWESTYCJA: 200 zł

Ilość osób w grupie: 6-8

PROWADZĄCA: Joanna Andrzejczak - psychoterapeuta, systematycznie szkoli się w  Polskim Instytucie Ericksonowskim. Zajmuje się psychoterapią indywidualną dorosłych i młodzieży, terapią par i rodzin, a także terapeutyczną pracą z ciałem. Prowadzi zajęcia relaksacyjne i warsztaty terapii tańcem, jest certyfikowanym instruktorem Improwizacji Tańca i Symboliki Ciała Instytutu Dynamiki Tańca i Ruchu w Essen. Od 2003r. członkini Polskiego Stowarzyszenia Choreoterapii.

ZAPISY:
1. Do 15 lutego zgłoś się telefonicznie lub mailowo.

2. Do 21 lutego wpłać 200 zł na konto CTZO: PKO BP 27 1020 4027 0000 1102 1145 1715

KONTAKT:  888 310 556, pracownia@psychorytm.pl

509 964 548, ctzo.kontakt@gmail.com

Gdyby nie utworzyła się grupa (min 6 osób) zwracamy pełną kwotę wpłaty